Varisli damarlar, kan damarlarının lümeninde bir artış, valf aparatının arızalanması ve ters kan akışının ortaya çıkması ile karakterize yaygın bir hastalıktır. Patolojik süreç farklı yerlerde lokalize olabilir, bu nedenle birkaç hastalık türü vardır:
- yemek borusu damarlarının genişlemesi;
- rektal damarlar (hemoroid);
- küçük pelvis damarları;
- spermatik kordun damarları (varikosel);
- alt ekstremite damarları.
Bacakların varisli damarları en yaygın olarak kabul edilir. Bazı tahminlere göre, çoğunluğu kadın olmak üzere, nüfusun %30'undan fazlası bundan muzdarip. Bacaklardaki varisli damarlar sadece çirkin çıkıntılı damarlar değil, aynı zamanda birçok hoş olmayan duyum ve rahatsızlıktır. Patolojik sürece şiddet, ağrı, ödem eşlik eder ve sıklıkla tehlikeli komplikasyonlara yol açar: tromboflebit, tromboz, trofik ülserler. Birçoğu, yaşam kalitesini önemli ölçüde bozduğu için varisli damarlardan sonsuza kadar nasıl kurtulacağını bilmek ister. Ancak ne yazık ki, bu fenomen geri döndürülemez ve elde edilebilecek tek şey hastalığın gelişimini durdurmak veya yavaşlatmaktır.
nedenler
Varisli damarların nedenleri hala tam olarak anlaşılamamıştır. Hastalığın damar duvarında incelme, zayıflık ve elastikiyet kaybı ile kapak yetersizliği ile ilişkili olduğu anlaşılmaktadır. Sonuç olarak, damarlar düzensiz bir şekilde genişler, gerilir, uzun, kıvrımlı, nodüler hale gelir. Hastalığın başlangıcında, yani doğumdan, zayıf damarlardan ve kusurlu kapakçıklardan genetik bir yatkınlığın belirleyici bir rol oynadığına inanılmaktadır.
Varisli damarların gelişimine katkıda bulunan bir dizi faktör vardır, ancak nedenleri değildir:
- Kalıtım (uzmanlara göre, ebeveynleri bundan muzdarip kişilerde hastalık riski% 70'e kadardır).
- Kadın cinsiyetine ait. Bu, ergenlik döneminde, hamilelik sırasında ve menopoz sırasında hormonal değişikliklerin yanı sıra hormonal kontrasepsiyon almak ve yüksek topuklu ayakkabılar giymekten kaynaklanmaktadır.
- Bacaklarda veya oturma pozisyonunda uzun süre kalma ile ilişkili iş faaliyeti (kuaförler, satıcılar, cerrahlar, garsonlar, sürücüler, muhasebeciler, programcılar ve diğerleri).
- Kan damarlarının duvarlarının zayıflaması ve valf aparatının aşınması olan yaşlılık doğal bir fenomendir.
- Operasyonel müdahaleler.
- Sedanter yaşam tarzı.
- Aşırı kilo, hamilelik, ağır kaldırma (yükleyiciler, halterciler), kronik kabızlık ve öksürük ile sık sık ıkınma nedeniyle artan karın içi basıncı.
Tedavi yöntemleri
Varisli damarlar, yavaş yavaş başlayan ve sadece zamanla ilerleyen kronik bir süreçtir. Bugüne kadar hastalığı tamamen yenmek mümkün değildir, ancak aşağıdakileri içeren karmaşık bir tedavi uygulanırsa gelişmeyi yavaşlatmak ve semptomları azaltmak mümkündür:
- yaşam tarzı değişikliği;
- diyet;
- fizyoterapi egzersizleri;
- sıkıştırma tedavisi;
- ilaçlar (dahili kullanım ve yerel yönetim için);
- cerrahi müdahale;
- termal prosedürler;
- halk yöntemleri.
Hayatınız boyunca varisli damarlarla savaşmak zorunda kalacaksınız. Kendi kendine ilaç yapılmamalıdır. Tanı koyacak, hastalığın evresini ve lezyonun şiddetini belirleyecek ve uygun tedaviyi reçete edecek bir flebolog veya damar cerrahı tarafından muayene edilmesi gerekir. Ana görev, klinik belirtileri ortadan kaldırmak veya azaltmak, ilerlemeyi durdurmak, nüksleri ve komplikasyonların gelişmesini önlemektir.
Tedavinin etkinliği, hastanın tüm doktor tavsiyelerine uymasına bağlı olacaktır. Hala ağrı olmadığında erken bir aşamada yardım istemek önemlidir, ancak akşamları bacaklarda şişlik, ağırlık ve yorgunluk, ciltte küçük örümcek damarları ortaya çıkmıştır.
Yaşam tarzı düzeltmesi
Yaşam tarzınızı değiştirmeden varislerle etkili bir şekilde baş etmek imkansızdır. Uyulması gereken kurallar tamamen banaldir ve bunlara uyulmaması genellikle irade eksikliği veya kişinin sağlığına karşı sorumsuz bir tutum ile ilişkilidir.
- Normal vücut ağırlığının korunması.
- Kötü alışkanlıklarla ayrılmak: alkol ve sigara.
- Güneşlenmeyi reddetme, buhar odalarını ve saunaları ziyaret etme, sıcak banyolar (ayak banyoları dahil).
- Yüksek topuklu ayakkabılardan reddetme (4-5 cm'den yüksek değil).
- Özel streç jarse giyiyor.
- Fiziksel aktivite sağlamak. Bu yürüyüş, yüzme, fizyoterapi egzersizleri, bazı sporlar olabilir. Ana şey, ağız kavgası, ağırlık kaldırma, uzun mesafe koşma, atlama, dövüş sanatlarını hariç tutmaktır.
- Doğru beslenme. Diyet daha fazla taze sebze, meyve, ot, kepekli tahıllar, deniz ürünleri içermelidir. Et miktarının azaltılması önerilir. Füme, kızarmış, tuzlu, yağlı yemekten vazgeçmek gerekir. İçeceklerden yeşil çay, temiz su, meyve içecekleri, doğal taze meyve suları ve kahveyi sınırlandırın.
- Bacaklarınızı yaklaşık 20 derecelik bir açıyla yukarı kaldırmak için gün boyunca her fırsatı kullanın.
- Uyku sırasında kalp seviyesinin üzerinde olmaları için bacaklar için özel bir yastık satın alın.
- Ayaklarınızı mümkün olduğunca sık soğuk suyla durulamaya çalışın.
kompresyon tedavisi
Özel streç forma bugün geniş bir ürün yelpazesinde mevcuttur. Bunlar, pratik olarak sıradan olanlardan farklı olmayan diz boyu, çorap, farklı renk ve yoğunluktaki taytlardır. Elastik bandajlara iyi bir alternatif haline geldiler, kullanımı uygun değil ve dışarıdan estetik değiller.
Özel jarse varisli damarları tedavi edemez, ancak mikro dolaşımı iyileştirir, damarlardaki stresi azaltır, kanın durgunluğunu önler, kan damarlarının çapını azaltır ve venöz kan ve lenf çıkışını artırır. Bir kişi bacaklarında hafiflik hisseder, akşama kadar daha az yorulur, şişlik olmaz.
İlk başta, kompresyon çoraplarını elle giyme alışkanlığı olmadan zor olacaktır. İşleri kendiniz için kolaylaştırmak için özel bir cihaz satın alabilirsiniz.
Uygulanan basınca bağlı olarak dört sınıf tıbbi triko vardır. Yalnızca profilaktik olarak kabul edilen ve daha çok sağlıklı insanlar için tasarlanan 1. sınıf sıkıştırma ürünlerini giyebilirsiniz. Gerisi, varisli damarların teşhisine ve ciddiyetine bağlı olarak bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Kompresyon ürünlerinin bazı hastalıklar için kontrendike olabileceğini bilmelisiniz. Külotlu çorap veya çoraplar kesinlikle bedene göre hekim tarafından seçilir aksi halde istenilen etki olmaz.
İlaç tedavisi
Varis tedavisi için, çeşitli etki spektrumlarına sahip jeller, kremler ve merhemler şeklinde tabletler ve dış ajanlar kullanılır. Vasküler tonusu arttırır, mikro dolaşımı iyileştirir, kan çıkışını teşvik eder ve cilt değişikliklerini önler. İlaçlar yorgunluk, ağırlık, rahatsızlık, şişlik, kaşıntı, kramplar ve bacaklardaki ağrıları gidermek için tasarlanmıştır. Kesinlikle bireysel olarak atanırlar.
Varisli damarları tedavi etmenin ana yolu venotoniklerdir. At kestanesi, rutin, üzüm yaprağı temelinde yapılırlar ve neredeyse her zaman hastalar tarafından iyi tolere edilirler. Tabletler, kapsüller, jeller şeklinde mevcuttur.
Varisli bacaklara günlük olarak jel veya krem sürüp hafif hareketlerle ovalamak gerekir.
Antikoagülanlar kan viskozitesini azaltmak ve tromboflebit olasılığını azaltmak için kullanılır. Bunlar mentol, kafur, okaliptüs şeklinde soğutma katkı maddeleri içeren heparin bazlı merhemlerdir. Kanı sulandırmanın yanı sıra tromboflebit gelişimini de engellerler.
Kaşıntıya neden olan cilt değişiklikleri için antihistaminikler reçete edilebilir. Enflamasyon için steroid olmayan antienflamatuar haplar reçete edilir.
Cerrahi müdahale
Varisli damarlardan kurtulmak için, yüzeysel damardan derin damara kan akışını durdurmak için damarın etkilenen kısmını çıkarmak için ameliyatlar yapılır. Operasyona flebektomi denir. Klasik haliyle, varisli damarlarla baş etmenin yeni, daha az travmatik yollarının ortaya çıkmasıyla bağlantılı olarak günümüzde daha az kullanılmaktadır. Bu tür bir tedavi, kural olarak, büyük damar çapları ve hastalığın ilerlemiş vakaları için endikedir.
Daha nazik bir yöntem, bir damar bölümünün bir kesi yoluyla değil, bir delinme yoluyla parçalar halinde çıkarıldığı mikroflebektomidir.
Termal yöntemler
Radyofrekans ablasyon, bazı kontrendikasyonları olmasına rağmen, varis tedavisinde en güvenli ve en az travmatik yöntem olarak kabul edilir. Yöntem, venöz lümenin kapanmasının bir sonucu olarak mikrodalgaların termal etkisinden oluşur. Ana avantajlar:
- ayakta tedavi;
- anestezi ve kesi gerektirmez;
- iyileşme uzun sürmez;
- prosedür kolayca tolere edilir;
- yaz aylarında yapılabilir;
- tedavi sonrası morluk olmaz, şişlik ve ağrı önemsizdir.
Radyofrekans ablasyon, varis tedavisi için düşük travmatik bir yöntemdir.
Lazer pıhtılaşması, varisli damarları tedavi etmenin başka bir yöntemidir. İşlem sırasında damar duvarına lazer uygulanır. Radyasyon, damar duvarlarının yapışmasına ve lümenin tamamen kapanmasına yol açar. Lokal anestezi altında kesi yapılmadan ayaktan tedavi bazında gerçekleştirilir. Damarın lümenine, içinden bir LED'in yerleştirildiği ve radyasyonun verildiği bir kateter sokulur. Prosedür düşük travmatiktir, komplikasyonlar çok nadirdir.
skleroterapi
Bu cerrahi olmayan yöntem en yaygın olanlardan biridir. Küçük damarlarda ve ameliyatla birlikte karmaşık bir tedavinin parçası olarak kullanılır. Sonuç olarak, sklerozan etkisi olan özel bir ilacın ince bir iğne kullanılarak damara enjekte edilmesidir. Sonuç olarak, damar duvarları birbirine yapışır, kan akışını kapatır ve durdurur. Etkilenen damar fibröz bir korda dönüşür. Yöntemin ana avantajları:
- ayakta tedavi;
- düşük invazivlik;
- yürütme kolaylığı;
- prosedürün süresi yaklaşık 20 dakikadır;
- iyi kozmetik etki.
Hastalık başlarsa derin ven trombozu gibi bir komplikasyon gelişebilir.
geleneksel yöntemler
ceviz tentürü
Doğranmış olgunlaşmamış cevizleri bir cam kaba alın ve üzerine zeytinyağını dökün. 40 gün güneşte bekletin. Etkilenen bölgeyi yağlayarak gerektiği gibi uygulayın. Tedaviye yaklaşık dört ay devam edin.
lahana yaprağı
Bir lahana yaprağını dövün, bir tarafına zeytinyağı sürün, bu tarafı hastalıklı bölgeye sürün, bandajlayın ve bir gün bekletin. Tedaviye bir ay devam edin.
At kestanesi
Bu en etkili halk ilaçlarından biridir. Varis tedavisi için bitkinin meyvelerinden ezilmesi, yarısı bir cam kapta (üç litre) doldurulması ve votka ile doldurulması gereken bir tentür hazırlanır. Bir ay boyunca karanlık bir yerde çıkarın, zaman zaman karıştırın. Hazır olduğunda, gece boyunca ağrılı noktaları ovalayın. Eczaneden varisli damarlar ile dış ve iç kullanım için kestane alkol tentürü satın alınabilir.
Fizyoterapi, varisli damarlar için karmaşık tedavinin ayrılmaz bir parçasıdır.
Egzersizler
Varisli damarlar ortaya çıktığında, beden eğitimi ve spor yapmanın mümkün olup olmadığı ve hangi egzersizlerin yararlı olduğu sorusu ortaya çıkabilir. Çoğu doktor, böyle bir hastalıkta fiziksel aktivitenin çok önemli olduğu konusunda hemfikirdir, çünkü dinamikler damarlar için faydalıdır ve statik zararlıdır. Ancak ne tür sporlar yapabileceğiniz ve ne tür yüklerin optimal olacağı konusunda doktorunuza danışmanız da aynı derecede önemlidir. Ek olarak, hastaya doğrudan tıbbi bir kurumda gerçekleştirilen özel terapötik egzersizler gösterilebilir. Evde, düzenli egzersizle varis semptomlarını azaltmaya yardımcı olacak basit ama etkili egzersizler de yapabilirsiniz.
- Sırt üstü yatın, 20 derecelik bir açıyla yükselecek şekilde ayaklarınızın altına yastık koyun. Gözlerini kapat, tamamen rahatla, derin nefes al.
- Sırtüstü pozisyonda, bacaklarınızı dikey olarak kaldırın ve ayakları dönüşümlü olarak içeri ve dışarı çevirin.
- Sırt üstü yatın ve bacaklarınızı bisiklete biner gibi hareket ettirin.
- Sırt üstü yatarak bacaklarınızı kaldırın ve çaprazlayın (makas).
- Düz durun, kollarınızı, bacaklarınızı birlikte indirin. Yavaşça parmak uçlarınız üzerinde yükselin, ardından aynı şekilde yavaşça aşağı inin.
- Yerinde yürüyün, çorapları yerden koparmayın.
- Bir sandalyeye oturun, ayak bileklerinizi kendinize doğru ve sizden uzağa doğru bükün, ardından ayak parmaklarınızı da aynı şekilde bükün.
- Bacakların üzerine elastik bir su akışı (sırasıyla soğuk ve ılık) ile dökün.
Çözüm
Varis geri dönüşü olmayan bir süreçtir, ancak mutlaka tedavi edilmesi gerekir, özellikle birlikte kullanılması gereken birkaç modern yöntem olduğundan. Tedavi edilmediğinde, kronik venöz yetmezlik, flebit, tromboflebit, tromboz, trofik ülser gibi komplikasyonlar ve hatta pulmoner emboli gibi ölümle sonuçlanabilecek tehlikeli bir durum geliştirme riski yüksektir.