Bugünkü söyleşimizin konusu varislerin halk ilaçları ile tedavisi.
Varis, kronik seyirli en yaygın damar hastalıklarından biridir. Damarların yetersiz valf aparatı ile toplardamar duvarı zayıflar ve elastikiyetini kaybeder, bu nedenle en sık bacaklarda varisler oluşur.
Varisli damarlardan kurtulmak veya hastalığın gelişmesini önlemek için bu hastalığın belirtilerini zamanında fark etmeniz gerekir.
Varisli damarların belirtileri
Bu hastalık, aşağıdaki gibi hoş olmayan semptomlarla karakterize edilir:
- Damarların genişlemesi, uzaması ve deformasyonu - varisli damarlar;
- Uzun süreli ayakta durma ve yürüme ile bacaklarda ve baldır kaslarında ağrıyan ve oldukça sık ağrı;
- Bacaklarda hızlı yorgunluk, ağırlık hissi ve bazen ciltte kaşıntı ve kramplar;
- Genişlemiş damarların üzerinde cilt incelir ve uzun süreli iyileşmeyen yaralar ortaya çıkar.
Varisli damarlar şunlardan kaynaklanabilir: bozulmuş kan dolaşımı, rahatsız edici ve dar ayakkabılar giymek, fiziksel hareketsizlik, obezite ve hamilelik, yanlış tedavi, sağlıksız beslenme ve sigara.
Varis tedavisi için geleneksel tarifler ağrıyan bacaklara yardımcı olabilir. Geleneksel şifacıların uygulaması, en basit tariflerin bile, pahalı moda ilaçlar düzeyinde çok iyi bir iyileştirici etkiye sahip olduğunu kanıtlamıştır.
Hastalığı iyileştirmeye ve ameliyattan kaçınmaya yardımcı olan varis merhemi için kanıtlanmış mucizevi bir tarif var. Bu tarifi okuyucularımıza sunuyoruz.
Varis merhem için halk tarifi
Yemek pişirmek için malzemeler:
- domuz yağı - 1 yemek kaşığı;
- Sıvı çamaşır sabunu - 1 yemek kaşığı;
- Aloe suyu - 1 yemek kaşığı;
- soğan suyu - 1 yemek kaşığı;
- Doğal bal - 1 yemek kaşığı.
Merhem hazırlanması:
- Yemek pişirmek için tüm malzemeleri küçük bir tencerede karıştırın ve küçük bir ateşe koyun.
- Karışımı sürekli karıştırarak düşük ateşte ısıtın ve kaynatın. Ama kaynatmana gerek yok.
- Karışım kaynama noktasına gelir gelmez tencereyi hemen ocaktan alın ve merhemi soğutun.
Merhem tedavisi:
- Hazırlanan merhemi ağrıyan bacaklara uygulayın ve temiz bir bezle sarın, sarın, ancak sıkıca değil.
- Bu bandajı bütün gün takmanız ve ardından gece boyunca bırakmanız gerekir.
- Sabah, merhemin yeni bir kısmı ile taze bir bandaj uygularız.
- Hazırladığınız merhem bitene kadar iyileştirme işlemleri yapın.
Tedavi sonunda ayaklarınız temiz olacaktır.
Varis tedavisi için halk tarifleri
Varisli damarlar için hastalıkla başa çıkmanıza yardımcı olacak birkaç basit ve etkili tarif dikkatinize sunuyorum.
Soğan kabuğu ile varis tedavisi
Soğan kabuğu kaynatma, varisli damarlar ve bacaklarda ağrı, şişme, işten sonra yorgun hissetme gibi fenomenlerle başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
20 dakika ayak banyosu yapmanız ve ardından ayaklarınızı soğuk suyla durulamanız gerekir.
Banyodan sonra ayak derisine soğan yağı ile masaj yapın, cilde ovalayın. Masaj yağı önceden hazırlanmalıdır.
Soğan yağı nasıl pişirilir
Şifalı yağı hazırlamak için:
- 5 avuç soğan kabuğunu toz haline getirin ve tozu 100 mililitre zeytinyağı ile doldurun.
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi ekleyin.
- Karanlık bir yere bir şişe soğan yağını koyup 2 hafta bekletin.
Bacak derisine sürülen soğan yağı, varisli damarların iyileştirici etkisini ve bir losyonun bacak derisi için kozmetik etkisini birleştirir.
At kestanesi kaynatma
Yemek pişirmek için malzemeler:
- kestane kabuğu - 20 gram;
- Beyaz söğüt kabuğu - 50 gram;
- Otlar knotweed, kokulu rue ve civanperçemi - her biri 30 gram.
Hazırlık:
- Kestane ve söğüt kabuğunu ince ince doğrayın, doğranmış otları ekleyin.
- Karışımdan iki yemek kaşığı su ile bir emaye tencereye dökün - 0, 5 litre.
- 30 dakika ısrar ediyoruz ve ateşe veriyoruz, sonra kaynatın ve 10 dakika kısık ateşte pişirin. Et suyu ocaktan alınır, soğutulur ve süzülür.
Et suyunun kullanımı: Varis tedavisi için at kestanesi kaynatma, yemeklerden 30 dakika önce günde 3 kez 3/4 bardak için.
At kestanesi infüzyonu
İnfüzyonu hazırlamak için:
- 15 gram kestane çiçeğine veya yeşil kabuktan 10 gram meyveye ihtiyacınız var.
- Meyveleri veya çiçekleri öğütün, 100 mililitre votka dökün.
- Karanlık bir yere koyuyoruz ve oda sıcaklığında bir hafta ısrar ediyoruz.
Hazırlanan tentür, yemeklerden önce günde üç kez 30 damla alınmalıdır. Tedavi süresi 1 aydır.
Sonra iki hafta ara veriyoruz ve gerekirse kursu tekrarlıyoruz.
bitkisel infüzyon
Pişirmek için:
- 30 gram civanperçemi ve 50 gram knotweed otu, şerbetçiotu kozalakları ve ela yaprağı alıyoruz.
- Tüm otlar iyi doğranmış ve karıştırılır.
- Hazırlanan 2 yemek kaşığı toplama alın ve yarım litre kaynar su ile doldurun.
- 30 dakika ısrar edip süzüyoruz.
Bitkisel infüzyon içmek, yemeklerden yarım saat önce günde üç kez yarım bardak olmalıdır.
Isırgan otu infüzyonu
Isırgan otu infüzyonu varisli damarlara karşı yardımcı olur.
Hazırlamak için şunları yapmanız gerekir:
- 2 yemek kaşığı kıyılmış ısırgan yaprağı.
- Yarım litre kaynar su dökün, sonra bir saat ısrar ediyoruz.
Günde üç kez yarım bardak iç.
Varisli damarlar için kompresler
1 numaralı tarifi sıkıştır
- erkek eğrelti otunu yulaf ezmesine dökün - 1 yemek kaşığı doğranmış ot;
- yarım bardak ekşi süt ekleyin - her şeyi karıştırın.
Oluşan kitle hastalıklı damarlara kompres şeklinde uygulanır. Her 2 saatte bir taze kompresleri değiştirin.
2 numaralı tarifi sıkıştır
- yarım bardak ekşi krema kaynatın, yüzeye çıkan yağı bir cam kavanozda toplayın;
- 1 yemek kaşığı alkol ve yarım bardak siyah turp suyu ekleyin;
- Her şeyi iyice karıştırın, bir kapakla örtün ve bir gün bekletin.
Yatmadan önce, etkilenen bacakları ortaya çıkan emülsiyonla yağlar, kompres kağıdıyla kaplar, ılık yünlü bir bezle sarar ve yatağa gideriz. Tedavi prosedürünü 4 ay boyunca her akşam gerçekleştiriyoruz.
Meyve tedavisi
Varisli damarları meyvelerle ortadan kaldırma yöntemi. Meyve tedavisinin seyri 6 gündür.
- Meyve tedavisi ilkbahar, yaz ve sonbaharın ilk haftasında yapılmalıdır.
- Şu anda, diğer yiyecekleri yemeden çeşitli taze meyveler ve meyveler yemelisiniz - sadece meyve yiyebilirsiniz.
- 6 gün boyunca 9 kilogram farklı meyve yemelisiniz. Tedavi süresince her gün 1 - 2 bardaktan fazla su içmemelisiniz.
Varisli damarlar için terapötik egzersizler
Varis tedavisi için geleneksel tarifler terapötik egzersizlerle birlikte kullanılmalıdır, sonuç çok daha iyi olacak ve iyileşme daha hızlı olacaktır. Varisli damarlar için önerilen şarj.
Sağlıklı ve sağlıklı beslenmeyi, açık hava yürüyüşlerini ve olumlu bir duygusal durumu hatırlayın.
Varisli damarlar için halk tarifleri
Elastikiyet ve elastikiyetteki azalma nedeniyle, venöz damarlar deforme olur ve bu da iç kapaklarının bozulmasına neden olur. Büyük bir kan akışıyla baş etmeyi bırakırlar ve damarlarda durgunlaşır (damarları halk ilaçları ile temizler).
Bacaklardaki varisli damarlar için herhangi bir halk tarifleri terapötik bir etkiye sahip olacak ve kullanımlarıyla birlikte yükü damarlardan uzaklaştırırsa faydalı olacaktır.
Varis bir neden değil, yanlış bir yaşam tarzının sonucudur, bu nedenle bu patolojiyi tüm vücuttan ayrı olarak tedavi etmek yanlıştır. Uzun süre ayakta durmaktan, fazla kilolardan, ağırlık kaldırmaktan kaçınmanız gerekir.
Varisli damarlar ile insanlar hemen bacaklarında şişmiş damarları hayal ederler, ancak hastalığın adı daha geniş bir anlam ifade eder. Varisli damarlar, insan vücudunun damarların geçtiği herhangi bir yerinde oluşabilir.
Bu nedenle bu patolojinin tedavisinde tek başına harici ajanların kullanılması istenilen sonucu getirmeyecektir. Hastalığın kapsamlı bir şekilde tedavi edilmesi gerekir, yani merhemler kullanarak, diyetinizi izleyerek ve yaşam tarzınızı değiştirerek, fiziksel durumunuza daha fazla dikkat ederek.
Varisli damarların alternatif tedavisi: merhemler, tentürler, kompresler için tarifler
Bu makalenin konusu varisli damarların alternatif tedavisi olacaktır. Aynı zamanda, bu durumda tedavinin kan damarlarının duvarlarını güçlendirmeye ve kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olan bir dizi önlem olduğuna dikkatinizi çekmek istiyoruz.
Geleneksel tıp hangi durumlarda varisli damarlara yardımcı olur?
Varis, tedavisi oldukça zor olan çok ciddi bir rahatsızlıktır ve tedavi sürecinin kendisi zaman, çaba, sabır ve kesin bilgi gerektirir. Bu nedenle, başlangıçta bu hastalıkla mücadele etme potansiyelinizi değerlendirmeniz önemlidir.
Varis tedavisinin alternatif yöntemlerinin önleme şeklinde ve en erken aşamalarda etkili olduğunu hemen belirtmek isteriz. Diğer durumlarda, bir flebologu ziyaret etmek ve etkili olmayan tedavi yöntemleri üzerinde değerli zaman kaybetmemek en iyisidir.
Ayrıca bloga bakınız: Ayak başparmağında bir kemik büyür: ne yapmalı Her şeyden, küçük örümcek ağları, yıldızlar veya şişlikler bile göründüğünde, hemen bir doktora gitmeniz ve ondan hangi halk ilaçları hakkında tavsiyeler almanız gerektiğini hemen anlamalısınız. en iyisi evde tedaviye yardımcı olacaktır.
Evde varis tedavisi için halk tarifleri
Bir doktora danışmadan alternatif yöntemlerin kullanılmasının ciddi sonuçlara yol açabileceğini unutmayın. Belirli bir tedavi yöntemini seçme konusunda herhangi bir bağımsız karar münhasıran sizin hakkınızdır.
Geleneksel tıp her zaman her yönde pratik bir yaklaşım benimser. Sonuçta, daha önce atalarımız her zaman hedeflerini gerçekleştirmekle meşguldü: hayatta kalmak. Bu bağlamda, pratikte varisli damarların nasıl tedavi edileceğine dair çeşitli seçenekler bulunmuştur. Bunu aşağıda tartışacağız. Varisli damarları tedavi etme yöntemleri:
- Sıkıştırır ve losyonlar.
- merhemler.
- Tentürler ve kaynatmalar.
- Banyolar.
Bunu veya bu yöntemi nasıl uygulayacağınızı bilerek, erken aşamalarda varis gelişimini ortadan kaldırabilirsiniz. Aşağıda size etkili bir etkiye sahip olan ve kan damarlarını güçlendirmeye yardımcı olan en yaygın halk ilaçlarını anlatacağız.
Varis ağrısına karşı kestane kompresi
Tereyağı veya kafur yağı ile bir dilim siyah ekmek sürün, üstüne kuru at kestanesi serpin. Bütün bunları hastalıklı damara uygulayın ve düzeltin. Sıkıştırmayı gece boyunca bırakın. On işlemden sonra ağrılar geçer.
Varisli damarların tedavisinde dulavratotu ve yaban turpu
Sıcak bir su ısıtıcısına temiz bir dulavratotu (veya yaban turpu) koyun, böylece tolere edilebilir şekilde ısınırlar. İç tarafıyla, bir parça steril bandaj yerleştirdikten sonra tabakayı etkilenen damara yapıştırın ve sabitleyin. İşlem gece yapılmalıdır. Kurs, gün aşırı yapılacak 5 işlem içerir. Durum belirgin şekilde iyileşir, ağrı gider.
Belirgin siyah damarlar ve düğümler için dulavratotu ve antibakteriyel merhem
Bahçede dulavratotu göründüğü anda, hastalıkla savaşmaya başlayabilirsiniz. Geceleri, bacakların ağrıyan bölgelerini antibakteriyel merhemle ovalayın, üstüne bir dulavratotu yaprağı sürün ve kompresyon çorapları giyin. Üç gün sonra bacaklarınızı yıkadıktan sonra bandajı değiştirin. Dulavratotu büyürken yaz aylarında tedaviye devam edin.
Varisli damarlar için bal kompresi
Etkilenen damarlara bal ile kompres uygulayın. Kumaşın üzerine kalın olmayan bir bal tabakası yayın, üstüne polietilen sarın ve bir bandajla sabitleyin.
İlk prosedür 2 saat, ikincisi ve üçüncüsü 4 saat, dördüncüsü - bütün gece sürer. İyileşme ikinci günden sonra gerçekleşir.
Varisli damarlar için kozmetik kil ile sıkıştırır
Kozmetik kilini ekşi krema kıvamına kadar soğuk suyla seyreltin (süzülmemelidir), damarların ağrılı bölgelerine uygulayın, üstüne geniş bir bandaj veya gazlı bezle sarın, sonra tekrar bandajın üzerine bir kil tabakası, tekrar bandaj ve böylece 1, 5 cm kalınlığında bir tabaka çıkmalıdır.
Nemi emmek için kanvas bir bezle sarın ve yün bir fulara sarın.
Üç saat boyunca ayaklarınızın bir tepede olması için uzanmanız gerekir (yastık koyabilirsiniz). Üç saat sonra kompresi çıkarın, ayaklarınızı yıkayın ve yatağa gidin.
İkinci prosedürden sonra ağrı kaybolur, tümörler ve düğümler yavaş yavaş çözülür.
Patates kompresleri
Bacaklardaki düğümlere günlük taze sıkılmış patates suyundan kompres uygulayın, bir film ve bandajla üstüne sabitleyin. Prosedür en iyi geceleri yapılır. Tamamen iyileşene kadar tedaviyi gerçekleştirin.
Varisli damarlardan kırlangıçotu suyu
Bandajı kırlangıçotu suyunda nemlendirin ve düğümlerdeki etkilenen damarlara uygulayın, 4 saat boyunca bir bandajla sabitleyin. Tedavi bir hafta sürer, bundan sonra on günlük bir ara verilmeli ve ardından kurs tekrarlanmalıdır.
Toplamda, 3 tedavi kursu gerçekleştirmeniz gerekir.
Yeşil domates kompresi
İnce dilimler halinde taze domatesi günlük olarak ağrıyan damarlara bir bandajla sabitleyerek uygulayın. Her üç saatte bir domates dilimlerini tazeleriyle değiştirin. Durum düzelene kadar tedaviyi gerçekleştirin.
Pelin kompresi
- yapı.
- Kıyılmış pelin - 1 avuç.
- Ev yapımı yoğurt - ½ l.
Günde bir kez, 1 saat süren bir kompres yapın. Pelin otu ile ev yapımı yoğurdu karıştırın.
Karışımı bir parça gazlı bezin üzerine koyun ve varisli damarlara uygulayın. Üstünü polietilen ile sarın ve yün bir fularla sarın. Bacağınızı veya bacaklarınızı bir tepeye yerleştirin.
Prosedürü arka arkaya 5 gün yapın, ardından iki günlük bir ara verin, ardından kurs tekrar edilebilir.
Başka bir tarif var, sadece 2 yemek kaşığı alıyor. ben. kesilmiş süt ve 8 pelin sapı (doğranmış). Kompres 10 gün boyunca günde iki kez uygulanır.
Varisli damarların ilk aşamasının tedavisi için sıkıştırın (yıldız)
yapı.
Eczane papatyası - 2 çay kaşığı
Kaynar su - 1 bardak.
Hammaddelerin üzerine kaynar su dökün ve iyice sararak yarım saat bekletin. Hazır infüzyonu süzün ve ağrıyan damarlara gece kompresleri şeklinde uygulayın.
Varisli damarlara karşı etkili merhemler ve sürtünme
İyi çalışan bir merhem var. Hazırlamak için ihtiyacınız olan:
- Aloe suyu.
- Soğan suyu.
- İhtiyol merhem.
- Sıvı çamaşır sabunu.
- Tuzsuz domuz yağı.
- Bal.
Bütün bunları karıştırın, ateşte ısıtın ve soğumaya bırakın. Merhem soğuduktan sonra kullanıma hazırdır. Bu karışımı günde 3-4 kez uygulamanız gerekir.
Varisli damarlar için elma sirkesi
Kuşkusuz, elma sirkesi sağlıklı ve etkili bir ilaçtır. Sonuçta, birçok asit, vitamin var.
Her gün yatmadan önce ağrıyan bacaklarınıza elma sirkesi sürün. Tedavi süresi 30 gündür. İşlem sabah yapılabilir, ancak ovaladıktan sonra bir saat uzanmanız önerilir.
Etkisini arttırmak için, suyla seyreltilmiş elma sirkesi, bir ay boyunca da sabahları, kahvaltıdan yarım saat önce aç karnına balla içilmesinde fayda vardır. Suda seyreltilmiş elma sirkesi, boğaz damarlarında losyon şeklinde kullanılabilir (bir bardak su için, 2 yemek kaşığı sirke). İşlem yatmadan iki saat önce yapılmalıdır.
Bu yöntem, yıldızların ve ağların daha hafif olmasına yardımcı oldu, ancak bu büyük olasılıkla sirkenin aydınlatma özelliklerinden kaynaklanmaktadır, ancak iyileştirici özelliklerinden kaynaklanmamaktadır.
Önemli! Bağırsak veya mide problemleriniz varsa sirkeyi dahili olarak kullanmayın.
Kan damarlarını güçlendirmenin bir yolu olarak bitkisel infüzyonlar ve kaynatmalar
Bitkilerin gücü ve tıbbi özellikleri uzun zaman önce keşfedildi. Ve bitkinin bu özellikleri modern toplumda bile kaybolmadı. Bu nedenle çeşitli otlar içeren çaylar ve kaynatmalar oldukça etkili sayılabilir.
Bu durumda, bitkisel müstahzarlar çay, kaynatma veya tentür olarak kullanılabilir. Aşağıdaki otlar hazırlama ve kullanım için uygundur:
ısırgan
3-4 yemek kaşığı kuru yaprak, kaynar su dökün, 40 dakika demlenmesine izin verin. Yemeklerden bir saat sonra 1/3 fincan uygulayın.
Sarımsak ve bal
250 gram doğranmış sarımsak, 350 gram bal, karıştırın, 10 gün bekletin. Yemeklerden 30 dakika önce bir çorba kaşığı uygulayın.
bitkisel kaynatma
Meşe kabuğu, söğüt dalları, kestane karışımı bir kaynatma yarım saat kaynatılmalıdır. Bundan sonra papatya, sarı kantaron, bir dizi eklenir. Elde edilen infüzyon 12 saat süreyle infüze edilir. Bal ile önce 50 ml, iki gün sonra 150 ml için.
Varis tedavisinde fındık infüzyonu
- yapı.
- Ceviz yaprağı - 30 gr.
- Kaynar su - 300 ml.
Hammaddeleri suyla dökün ve 6 saat demlenmeye bırakın. Daha sonra hazır infüzyonu süzün ve yemeklerden 15 dakika önce günde üç kez ½ fincan alın. Durum düzelene kadar resepsiyon yapılmalıdır.
kestane çiçeği tentürü
- yapı.
- Kestane çiçekleri - 150 gr çiçek.
- Votka - 0, 5 l.
Hammaddeler votka ile dökülür ve 14 gün boyunca karanlık bir yerde bırakılır. Bitmiş tentürü süzün ve yemeklerden önce günde 4 kez suyla seyreltilmiş 20 ml için.
alıç tentürü
Alıç meyveleri - 300 g, üç hafta boyunca votka (½ l) içinde demlenir, daha sonra süzülür ve bir akşam yemeğinden önce 6 ml'de su ile seyreltilir.
Karahindiba kökü infüzyonu
- yapı.
- Kıyılmış karahindiba kökü - 70 gr.
- kaynamış su - 300 gr.
Hammaddelerin üzerine kaynar su dökün ve bir kapak ve havlu altında yarım saat demlenmesini sağlayın, ardından süzün. Yemeklerden yarım saat önce günde üç kez 100 ml alın.
Banyoları doğru kullanıyoruz
Varisli damarlar için banyo yapılması da önerilir. Bu, varisli damarları ameliyatsız iyileştirmenizi ve önlemenizi sağlayacaktır. Ancak bu tedavi yöntemi, tromboflebit ve trofik ülseri olan kişiler için kontrendikedir.
İçeriği banyo için önceden hazırlamak en iyisidir Otlu banyolar 0, 5 kilogram - meşe, söğüt ve kestane dalları almanız gerekir. Onları 30 dakika kaynatın. Daha sonra otlar papatya, ip, sarı kantaron (her birinden 4 paket) ile doldurun. Bütün bunları bir gecede bırakın. Sabahları 3 somun çavdar ekmeği kaynatın. Her şeyi süzün ve banyoya dökün Banyolar + soda Bu durumda, bir paket soda almanız, banyonun hacmini çözmeniz gerekir.
Ayak banyolarını da kullanabilirsiniz. Bu durumda, bileşenlerin dozu basitçe azaltılır. Ve buğulamadan sonra ayaklara ve bacaklara masaj yapmak gerekir Tuzlu banyolar Tuz varis için etkili bir çaredir.
Bunun için deniz tuzu ile önerilen banyolar veya ayak banyoları yapmak yeterlidir. Daha fazla etki için papatya, sicim, meşe kabuğu, söğüt, kestane ve diğerleri gibi farklı bitkilerin tuzlu çözeltilere eklenmesi de önerilir.
Varisli damarların arılar tarafından alternatif tedavisi
Şüphesiz, arıları kendileri kullanmayacaksınız. Atık ürünlerini, yani balı almanız gerekir.
İlk varis belirtileriniz varsa, ayak banyolarından sonra balı bacaklara ve ayaklara güvenle uygulayabilirsiniz. Birkaç işlemden sonra, yıldızlar kaybolacak ve bu da güzelliği ayaklarınıza geri getirecektir.
Ayrıca bloga bakın: Kadınlar için en önemli vitaminler nelerdir Yapışkan bal kullanmak istemeyenler için, 2: 1: 1 oranlarında arı propolis, balmumu ve zeytinyağı bazlı bir merhem hazırlayabilirsiniz. Bu karışımı sabah ve akşam ovalayın.
Neumyvakin'e göre varisli damarların peroksit ile tedavisi
Bildiğiniz gibi peroksit iyi bir dezenfektan, dezenfektan ve iyileştirici ajandır. Ve peroksitin bu özelliklerinden Profesör Neumyvakin yararlandı. Bu ilacı kullanarak varisli damarları ameliyatsız tedavi edebileceğinizi bilimsel olarak kanıtladı.
Neumyvakin'e göre varis tedavisi için damar bölgesine peroksitli bir tampon uygulamak yeterlidir. Bu tamponu yaklaşık 20-25 dakika tutmanız gerekiyor. Bu yöntem, hasarlı bölgeleri temizlemeye ve iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
Varisli damarların gelişiminin önlenmesi
- Havuz Ziyareti - Yüzme, kan durgunluğu ile mücadele etmenin en iyi yoludur.
- Sabahları koşu yapmak veya günde en az 3 km yürümek.
- Bağdaş kurup oturma alışkanlığını bırakmak.
- Potasyum, fosfor, B1 ve B9 vitaminleri, deniz ürünleri, karabuğday (kiraz yiyin, günde 30 gr, kan pıhtılarını önleyin) açısından zengin yiyecekleri diyetinize ekleyin.
- Yağlı, kızarmış yiyecekleri, sosisleri, çikolatayı, alkolü, tuzu sınırlayın veya tamamen ortadan kaldırın.
- Soğuk ve sıcak duş.
- Merdiven çıkmak, parmak uçlarında yürümek.
- Akşamları ayaklarınızın altına birkaç yastık koyarak bacaklarınızı dinlendirin.
Tüm bu önlemler bir arada, varisli damarlardan kaçınmaya yardımcı olacaktır.
İlk endişe verici semptomlar ortaya çıktığında, umutsuzluğa kapılmayın, doktorlarla iletişime geçin, çünkü zamanında teşhis başarılı tedavinin anahtarıdır ve halk ilaçları iyileşme yolunda mükemmel yardımcılar olacaktır.
Hangi sonuçlar çıkarılabilir?
Varisli damarların çeşitli alternatif tedavi yöntemlerini anlattıktan sonra, bazı sonuçları özetleyebiliriz:
- Varisli damarların alternatif tedavisi, bir tedaviden çok bir önlemedir.
- Halk ilaçları ile tedavi, hastalığın ilk aşamasında etkilidir.
Bu durumda, halk ilaçları büyük olasılıkla bir doktor tarafından reçete edilecek olan varisli damarların karmaşık tedavisine ek olacaktır. Varisli damarların en iyi uzman bir doktor gözetiminde tedavi edilen ciddi bir hastalık olduğunu belirtmek isteriz.
Varisli damarlar, varisli damarların oluşumu ile karakterize bir hastalıktır.
Damarlar kanı kalbe taşıyan kan damarlarıdır. Damarların içinde kanın geri akışını engelleyen valfler vardır. Bu valfler başarısız olduğunda, kanın bir kısmı bacaklarda kalır ve damarlar üzerinde ek basınç oluşturur. Böylece karakteristik genişlemiş damarlar ortaya çıkar.
Çoğu zaman, kadınlar bacaklarda varisli damarlardan muzdariptir (2 kat daha sık). Hamile kadınlar özellikle varisli damarlara karşı savunmasızdır.
Ayakları üzerinde durarak çok çalışan kişilerde varis gelişme riski artar.
Düğümlü mavi boğaz damarları, kaşıntı ve ağrı gibi belirtiler dışında bacaklarınıza daha az estetik bir görünüm verebilir. Günümüzde varis tedavisine yönelik cerrahi yöntemler çok ilerlemiş ve çok güvenilir ve etkili hale gelmiştir.
Yine de bazı basit yöntemler varislerin boyutunu küçültebilir ve hatta hastalığın gelişimini durdurabilir.
Yeni başlayanlar için daha fazla lif tüketmeniz ve mümkün olduğunca sık bacaklar için özel egzersizler yapmanız önerilir.
Varisli damarlar için ne zaman doktora görünmeliyim?
Bacaklardaki varisler öncelikle kozmetik bir problemdir.
- Bacak hizasında ağrı fark edilirse ve/veya bacaklardaki deri soyulursa doktora görünmelisiniz.
- Ayrıca bir damar yırtılırsa veya yürümek ağrılıysa hemen bir doktora görünmeniz önerilir. Bu belirtiler bir kan pıhtısının varlığını gösterebilir. Kural olarak, bir kan pıhtısının varlığına bir uzvun şişmesi ve kızarıklığı da eşlik eder.